적합한 인체공학적 사무실 의자 선택

어떤 종류의 인체공학적 사무실 의자가 가장 좋나요?

사무실에서 사용할 수 있는 인체공학적 의자에는 다양한 종류가 있습니다. 한 가지 유형의 사무실 의자가 반드시 최고일 수는 없지만 좋은 인체공학적 사무실 의자를 찾는 데 매우 중요한 몇 가지 사항이 있습니다. 이러한 것들을 통해 개별 사용자는 자신의 특정 요구에 맞게 의자를 잘 작동할 수 있습니다.

좋은 인체공학적 사무실 의자는 어떤 기능을 갖추어야 합니까?

팔걸이. 사무실 의자 팔걸이는 조절 가능해야 합니다. 사용자의 팔이 편안하게 쉬고 어깨가 편안해질 수 있어야 합니다. 팔꿈치와 아랫팔은 가볍게 얹혀야 하며, 타이핑하는 동안 팔걸이에 팔뚝이 닿아서는 안 됩니다.

받침. 기존 스타일이나 인체공학적 의자는 사용자가 긴장하지 않고 책상의 다른 영역에 접근할 수 있도록 쉽게 회전되어야 합니다.

먼저 "기존" 스타일의 사무실 의자를 고려할 때 인체공학적 의자가 갖추어야 할 사항은 다음과 같습니다.

좌석 높이. 사무실 의자 좌석 높이는 쉽게 조절할 수 있어야합니다. 공압 조정 레버는 이를 수행하는 가장 쉬운 방법입니다. 대부분의 사람들에게는 바닥에서 약 16~21인치 정도 떨어진 좌석 높이가 적합합니다. 이를 통해 사용자는 발을 바닥에 평평하게 놓고 허벅지는 수평으로 유지하며 팔은 책상 높이와 동일하게 유지할 수 있습니다.

좌석 너비와 깊이. 좌석은 모든 사용자가 편안하게 지탱할 수 있을 만큼 충분한 너비와 깊이를 가져야 합니다. 일반적으로 너비가 17-20인치가 표준입니다. 깊이(좌석 앞부터 뒤까지)는 사용자가 인체공학적 사무용 의자 등받이에 등을 대고 앉을 수 있을 만큼 충분해야 하며, 무릎 뒤쪽과 좌석 사이는 약 2~4인치 정도 떨어져 있어야 합니다. 의자의. 좌석의 앞뒤 기울기는 조정 가능해야 합니다.

요추 지지대. 인체공학적 의자에서 허리 지지는 매우 중요합니다. 요추는 안쪽으로 만곡되어 있으며, 이 만곡을 지지하지 않고 오랫동안 앉아 있으면 구부정한 자세(자연적인 만곡이 편평해짐)로 이어지고 아래쪽 척추의 구조가 긴장되는 경향이 있습니다. 인체공학적 의자에는 요추 조절 장치(높이와 깊이 모두)가 있어야 각 사용자가 허리의 안쪽 곡선을 지탱할 수 있는 적절한 핏을 얻을 수 있습니다.

등받이. 인체공학적 사무실 의자의 등받이 너비는 12~19인치여야 합니다. 등받이가 좌석과 분리된 경우 높이와 각도를 조절할 수 있어야 합니다. 척추의 자연스러운 곡선을 지지할 수 있어야 하며 요추 부위를 적절하게 지지하는 데 특별한 주의를 기울여야 합니다. 사무실 의자에 좌석과 등받이가 일체형으로 되어 있는 경우 등받이는 앞뒤 각도로 조절 가능해야 하며, 사용자가 적절한 각도를 결정하면 등받이가 너무 뒤로 물러나는 것을 방지하는 잠금 장치가 있어야 합니다.

시트 재질. 사무실 의자 좌석과 등받이의 소재는 장시간 앉아도 편안할 만큼 충분한 패딩이 있어야 합니다. 딱딱한 표면보다는 통기성이 좋은 천을 사용하는 것이 좋습니다.